建議您首先要調整好，你的生活作息，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激性食物，避免緊張情緒和壓力，適當的運動促進血液循環，加強肌膚的緊致。
      

      病情分析：
      病情分析：
      臉部皮膚下垂與年齡、情緒、睡眠、精神因素等有關。建議保持愉快的心情，平和的心態。注意休息，保證充足睡眠，提高睡眠質量。
      指導意見：
      定期到美容院做皮膚護理或在家里做面膜。多飲水，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物。
      

      女士您好，肌膚不緊致、松弛下垂是自然規律的正常顯示，一般來說面部皮膚老化從30歲就開始出現了，部分人群會更早一些，與日常護理也有一定的關系
      面部肌膚松弛下垂主要是因為膠原蛋白的流失，其次是因為一些不健康的生活習慣，肌膚松弛建議您通過做pst面部提升來解決，既安全又有效而且術后效果維持的時間也長，一般可以維持5—8年。
      
      以上是對“為什么最近臉部下垂厲害什么原因啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！