病情分析：
      您好，目前最主要是有啥不舒服癥狀呢？精神和工作狀態怎么樣啊？
      指導意見：
      經常手淫的話會導致腎虛的。如果不舒服，建議您看中醫調理一下，平常注意正常作息，不要熬夜，戒掉手淫。
      

      病情分析：
      你好，一般情況下，只要控制住度，對身體的影響是沒有什么太大的。
      指導意見：
      建議您描述清楚目前存在有哪些類型的身體的損傷的情況，必要的時候可以進行中藥調理
      

      病情分析：
      聽你這么說。你應該調整心態。轉移注意力。多看書。多學習。增長多方知識。豐富自己人生。
      指導意見：
      建議你。調整心態？注意飲食習慣。多吃蔬菜和水果。增加維生素含量。增加營養物質。
      
      以上是對“我手淫多年，78年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！