健康咨詢描述: 晚上總是睡不著。想睡但是沒瞌睡一晚上都睡不著覺。請問這是為什么?
病情分析:
您好,根據您的描述,您這個情況屬于失眠,去醫院看中醫科,用中藥調理。
指導意見:
注意衛生,注意休息,飲食清淡,多食蔬菜水果,少食辛辣刺激油膩食物,蝦蟹。
病情分析:
你好!根據你的描述晚上沒有瞌睡,睡不著覺是什么原因。
指導意見:
建議:這種情況有可能是神經過度興奮引起的。晚上盡快避免劇烈運動,避免看或者聽一些比較刺激的電影或者歌曲,放松心情,不要想太多的事情。睡覺前喝杯熱牛奶有助于睡眠。
你這種情況考慮這個,如果是總是睡不著的話,這個你可以用的藥物改善一下就行。這個你可以用的藥物改善一下,觀察看。這種情況你可以用的安神補腦的藥物進行治療,癥狀應該就能慢慢恢復。
以上是對“晚上總是睡不著。想睡但是沒瞌睡一晚上都睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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