你好，根據你所說的情況，建議你去醫院骨科進行復診，最好帶下你原來拍的片子，現在可以拍個x片就可以，在這段時間還是要繼續加強功能鍛煉，多食用高鈣的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知跟骨骨折，保守治療，一月了，腳活動受限，考慮是石膏固定引起。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，可以好好鍛煉腳踝關節，溫鹽水毛巾局部熱敷，鍛煉好了就可以了。
      

      病情分析：
      你好。從你描述的情況來看，首選x線檢查，對于骨折查看愈合線首選x線。
      指導意見：
      目前應該是出現關節功能障礙，與你所做的固定有關，以后你還需要做康復治療和針灸治療。
      
      以上是對“跟骨粉碎性骨折保守治療一個月了感覺腳勾不過來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述和你上傳的材料來看。
      指導意見：
      你還是拍個片子就可以了，你不要吃辛辣刺激的東西，多注意休息，不要太過于活動，等完全恢復了在鍛煉，祝你早日健康