注意休息避免勞累，飲食，注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，注意觀察局部變化，防止炎癥產(chǎn)生，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，只要不進(jìn)行原來(lái)的動(dòng)作就不會(huì)再變大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      關(guān)節(jié)變大很難恢復(fù)到原來(lái)的樣子。建議你平時(shí)多注意自己的動(dòng)作，不要太用力。祝你幸福！
      

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于炎癥引起的了平時(shí)可以注意飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂(lè)觀心情祝你健康，也可以去醫(yī)院做個(gè)檢查
      
      以上是對(duì)“我的指關(guān)節(jié)變大，因?yàn)槲医?jīng)常撇手指導(dǎo)致而成”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！