你好！從你的圖片來看，白色的顆粒是長在包皮內板上。這個可能是皮脂腺囊腫。從圖片來看，不紅不腫，應該還沒有感染。你的包皮較長，建議行包皮環切術，順便把皮脂腺囊腫也一起切掉。
      

      根據你現在受到圖片考慮，這個地方應該是一個單純的尿道粘膜的一個囊腫，對于這種情況，建議最好可以選擇使用手術方式把它切除。
      

      如果你包皮長的話，你所說的白色分泌物，考慮是包皮垢，主要是與你包皮長有關系、你可以用潔爾陰清洗龜頭及包皮內板，用特比萘芬凝膠擦龜頭。
      
      以上是對“包皮內測長了白色的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！