病情分析：
      你好，你說的體溫，屬于正常體溫，正常體溫在36.3到37.2之間。
      指導意見：
      人的體溫一天中不是一成不變的，一般來說人的體溫上午較低，下午4-7點比較高，你現在可以多喝水，注意休息，監測一下體溫，過一小時再量一次。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮受涼后引起的低燒、出汗等。
      指導意見：
      你好，根據你的情況，建議你多喝開水，注意休息，不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，適當鍛煉，增強體質，祝你健康快樂。