這種情況應該還是胃不好引起的，所以平時吃東西的時候一定要注意，不能著涼，少吃辛辣刺激性食物，多吃點助消化的軟食，多喝開水，可以適當的吃點兒胃藥，多吃點青菜水果，多運動。
      

      病情分析：
      根據你說的情況你可能存在胃腸功能紊亂。一般吃飯不怎么好，休息不好。精神緊張都可以起
      指導意見：
      建議你首先從生活中注意調節自己。多休息，別熬夜少吃辛辣刺激性的食物?？梢杂每诜幸婢{節腸道菌群。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況分析如下，慢性胃炎導致的一系列問題。
      指導意見：
      慢性胃炎伴糜爛，需要長期口服藥物治療，同時也需要注意飲食，平時清淡易消化飲食為主，忌煙酒，辛辣食物。
      以上是對“吃飯有點難咽，沒胃口”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述糜爛型胃炎，沒有胃口，四肢無力，疲乏。
      指導意見：
      建議：糜爛性胃炎需要堅持服藥治療癥狀才能慢慢緩解，平時一定要注意飲食，避免吃生冷硬和辛辣刺激型食物。養成良好的生活規律，避免熬夜勞累，避免暴食暴飲。保持心情舒暢適當鍛煉身體有助于增加腸蠕動。