健康咨詢描述: 我是吃了激素藥物發胖的,現基本停藥,想瘦下來。曾瘦過十斤左右,但不確定是那段時間大量運動還是減少藥量所致。現在依舊少量服用,想知道我還會瘦么?或者說停藥后會瘦么?怎樣減肥?
停用激素藥后慢慢會瘦下來的,但不是說只要停藥,就可以變瘦,還是要通過合理控制飲食和結合運動來瘦身才可以。飲食:規律飲食,低脂低熱低鹽,葷素搭配,但葷少素多,粗細兼顧,粗多細少,早餐前溫水一杯,兩餐間低糖水果一份,睡前不吃,實在饑餓,可以喝杯脫脂牛奶。運動:可以選擇跳繩、慢跑、游泳等,每次30分鐘以上,每星期五次左右,運動前后熱身按摩。
病情分析:
你好你的情況的話可能是屬于激素引起的了平時可以注意飲食
指導意見:
平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀心情積極的鍛煉身體
病情分析:
你好,根據你的描述,吃激素藥導致發胖,停藥后體重會減輕的。
指導意見:
建議你保證均衡的營養飲食,遵醫囑按時服藥,身體恢復健康停藥后體重會減輕的。
以上是對“我是吃了激素藥物發胖的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的情況來看,你是因為什么原因需要吃激素藥物的呢?
指導意見:
建議注意休息,營養均衡飲食,避免營養過剩,多吃水果蔬菜補充維生素,適當體育運動
病情分析:
你好,像你這種情況,如果是由于藥物引起的肥胖的話,一般都是可以瘦下來的,不用過于擔心,像你這種情況的話,建議你最好就是要注意個人的飲食。
指導意見:
平時要注意多喝水,多吃青菜和水果,少吃辛辣熱氣的東西,要注意多運動,多鍛煉,只要通過運動和鍛煉的話,其實一般都可以瘦下來的。
病情分析:
你好,減肥是一個長期的工作。一般來講,停藥以后,如果不控制體重,仍然會增加。
指導意見:
建議你積極的控制飲食,少吃油炸和,含糖量比較高的食物,同時要多鍛煉身體,多吃蔬菜水果。
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