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我被冷水激過，身體免疫力不行

男 | 47歲 2018-06-05 23:21:16 2人回復來自

健康咨詢描述：我被冷水激過，身體免疫力不行，受剌激得過偏執精神病，去年干活過度勞累致使睡眠不行，一干重活就睡不著覺，該怎樣治？

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2018-06-05 23:22:19 我要投訴

      指導意見：
      從以上的情況分析，表現為曾經有過受涼，目前有精神心理障礙，伴隨有睡眠障礙，建議可以考慮去當地醫院心理衛生科就診，接受精神心理測評檢查和常規身體檢查，必要時可以接受相關藥物治療，常用的比如抗抑郁和抗焦慮藥物

龐舒二級心理咨詢師擅長: 擅長敘事療法、催眠治療、性心理、情感伴侶、婚姻家庭幫助網友：1587

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2018-06-05 23:29:25 我要投訴

減少工作時間工作強度。不要勉強自己工作，畢竟無論是年齡還是身體本身你都無法接受高強度工作。建議和家人商量，合理安排時間工作。

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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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