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晚上睡覺,明明眼鏡打架了

女 | 43歲 2018-06-05 22:39:02 7人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 晚上睡覺,明明眼鏡打架了,可是心情煩躁得很,就是su睡不著。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙春慧
趙春慧 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病的診斷治療,如心肌炎,心肌缺血等;還有 幫助網(wǎng)友:88118稱贊:1065
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2018-06-05 22:40:20 我要投訴

      病情分析:
      你好
      根據(jù)你描述的情況,是入睡困難,考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),比如徒步,跳舞等,配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液調(diào)節(jié)。睡前用熱水泡腳。
      

呂會(huì)芳
呂會(huì)芳 菏澤高新區(qū)呂陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),人工流產(chǎn) 宮頸糜爛 破腹產(chǎn) 順產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:2790稱贊:1
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2018-06-05 22:52:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況看,可能是由于大腦過度興奮而引起的失眠現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      如果你情緒不好,思慮過度,會(huì)對(duì)你的睡眠產(chǎn)生不良影響,建議你放松心情,不要考慮太多問題,可以選擇鎮(zhèn)靜安神的藥物,促進(jìn)睡眠。
      

魯慶松
魯慶松 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)燒,小兒腹瀉,消化不良,發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:11288稱贊:4
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2018-06-05 22:52:19 我要投訴

      病情分析:
      晚上睡覺的時(shí)候,明明眼睛已經(jīng)打架,很困了,可是心情煩躁的就是睡不著。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況一般和神經(jīng)衰弱有關(guān),建議服用安神定志的藥物進(jìn)行治療,比如,棗仁安神膠囊等。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺,明明眼鏡打架了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄔裕強(qiáng)
鄔裕強(qiáng) 江西省婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱內(nèi)腫瘤,腦出血,腦梗塞,腦膜炎,腦變性,肺炎,肺 幫助網(wǎng)友:2906稱贊:36
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2018-06-05 22:52:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況來看。有可能是由于輕度的焦慮所導(dǎo)致的心情煩躁,睡不著,失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你不必過分的擔(dān)心。放松心情。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果有持續(xù)失眠的癥狀的話。必要時(shí)可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜安眠的藥物。
      

趙美鳳
趙美鳳 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產(chǎn)、子宮 幫助網(wǎng)友:8482稱贊:3
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2018-06-05 22:53:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況看,可能是心情煩躁導(dǎo)致的睡眠不好。
      指導(dǎo)意見:
      建議你睡覺前注意放松心情。可以聽一些舒緩的音樂。睡覺前喝一杯熱牛奶,也有助于睡眠。
      

任海泉
任海泉 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出癥,頸椎病,腰腿疼痛,感冒,發(fā)燒,高血 幫助網(wǎng)友:1094稱贊:2
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2018-06-05 22:54:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你出現(xiàn)心情煩躁,導(dǎo)致了睡眠不足。考慮是你白天的情緒波動(dòng)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)節(jié)情緒,保持心情的愉快。多參加一些戶外活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力。也可以適當(dāng)喝點(diǎn)靜心口服液等安神助眠的產(chǎn)品。
      

陳曉芬
陳曉芬 廈門市仙岳醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,多夢(mèng),婚戀關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系困擾,親子 幫助網(wǎng)友:4294稱贊:2
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2018-06-05 23:19:47

      指導(dǎo)意見:
      您好,現(xiàn)代人生活節(jié)奏太快,往往睡覺的時(shí)候讓大腦仍保持著高度緊張的解讀碎片信息的狀態(tài)中,即使身體很累了,但大腦沒有辦法松弛,從而進(jìn)入到睡眠狀態(tài),建議您可以嘗試一下漸進(jìn)式放松訓(xùn)練。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺,明明眼鏡打架了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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