病情分析：
      你好根據(jù)你的情況考慮氣血不足，經(jīng)常站起來或緊張的時(shí)候出現(xiàn)眼花腦暈。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要站起來慢慢快，不要緊張，可以針灸推拿試一試，忌辛辣油膩食物清淡飲食，不熬夜
      

      剛站起來，然后感覺頭暈眼花，這種可能是體位性低血壓，嗯，情況比較常見，你如果感覺特別嚴(yán)重的話，可以用桂圓肉，15克，每天早上沖雞蛋吃
      

      病情分析：
      您好！您所說的這種情況經(jīng)常是體位性低血壓引起的，而且你是一位年輕女孩，比較容易低血壓，這種情況一般也是不需要處理的，注意避免長時(shí)間蹲著就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      建議：需要注意避免猛起身，特別是長時(shí)間蹲著后；補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉。
      
      以上是對“經(jīng)常突然站起來或緊張的時(shí)候眼花腦暈怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，突然站起來出現(xiàn)頭暈眼花癥狀，主要是體位性低血壓。
      指導(dǎo)意見：
      建議你久坐久臥不要突然想起來，避免腦供血不足，注意增強(qiáng)體質(zhì)，多參加體育鍛煉。