你好，根據癥狀描述考慮蕁麻疹可能，和飲食藥物接觸物刺激皮膚出現紅斑風團瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下服用氯雷他定片，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規律，情緒穩定，多運動，保持免疫平衡。
      

      病情分析：
      你好：根據你的癥狀描述，并結合圖片，這個考慮就是人工蕁麻疹，也稱為皮膚劃痕癥。
      指導意見：
      建議你試用口服左西替利嗪和利血平片，以觀察效果，如不行就要去醫院皮膚科查查原因并針對病因與對癥相結合的治療方法處理，避免誘發因素，防止復發。
      

      病情分析：
      皮膚劃痕癥多見于過敏體質的年輕人，皮膚經劃后可出現條條紅斑，其邊緣伴有紅暈，并有瘙癢癥狀。
      指導意見：
      采用抗組胺類藥物，如撲爾敏、安太樂等，有一定療效。另外可輔助用些降低血管壁通透性的藥物，如維生素C、鈣劑等。
      
      以上是對“皮膚瘙癢10余年。撓了之后就是這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是細菌性的皮膚問題,建議你可外用點含有激素的藥膏例如尤卓爾，吃點抗過敏的比如撲爾敏，西替利嗪
      指導意見：
      避免寒冷刺激，防止著涼，禁吃海鮮，牛羊肉，以免加重癥狀，忌吃辛辣等刺激性食物及飲酒，避免手撓，防止抓破皮膚