健康咨詢描述: 哪些食物吃了容易導致癌癥的產生?
想得到怎樣的幫助:哪些食物吃了容易導致癌癥的產生?
一些食品如玉米、花生、豆子、米等很容易受潮霉變,從而會產生黃曲霉菌素這種強致癌物,是現在知道的致癌性最強的化學物質,且極易在玉米、堅果、花生中滋生,很耐熱,還不易溶于水,即使烹調、水洗也很難除去。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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