病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你老是胸悶，上班覺得累，是不是最近壓力比較好或者心情壓抑？
      指導意見：
      建議去正規醫院就診，做心電圖檢查看看，必要時心臟彩超檢查，排除心臟器質性病變后，建議去心里咨詢一下，讓專業醫生醫生給你心里疏導。平時飲食宜營養均衡，規律作息，培養自己摸興趣愛好，多讀，多看，多聽一些優意義的音像制品，多到戶外運動，和朋友聊聊天，分散注意力，調暢情志。

      指導意見：
      你好，通過你的描述來看，這個可能與體質虛弱。或者氣血不足有關。建議你每天堅持1個小時有氧運動，以慢跑為主。平常也要多喝水，多吃各種菜，水果。壓力大可以通過一些減壓方法，還讓自己壓抑情緒得到釋放，有一定改善作用。