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晚上不吃晚飯,吃煮雞蛋

女 | 21歲 2018-06-04 19:12:33 4人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上不吃晚飯,吃煮雞蛋,還可以喝檸檬水嗎,兩者相克嗎,本人的想法是減肥,加美白,嘻嘻,希望醫師給個中肯的答案,網上的答案太不一致了。

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陳靜
陳靜 連云港市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 婦科腫瘤,小兒腔鏡,產科等手術的麻醉,隆胸和抽脂 幫助網友:41443稱贊:2
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2020-09-27 21:51:40 我要投訴

      晚上不吃晚飯,只吃煮雞蛋的話,是可以喝檸檬水的。這兩者不存在相克的問題。在進行節食的時候一定要適當,減肥主要是管住嘴,邁開腿。這樣才能夠得到比較健康的體質。
      

寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 風濕熱、類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎 幫助網友:31377稱贊:3
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2018-06-04 20:43:41 我要投訴

      你好,雞蛋和檸檬水是可以同時食用的,如果害怕中毒,可以吃完雞蛋后在相隔一個小時以后,喝檸檬水進行美白。不僅會起到減肥的效果,還可以達到美白的目的。
      

黃微英
黃微英 藥師 擅長: 盆腔炎,陰道炎,子宮肌瘤,感冒,發燒,咳嗽,支氣管 幫助網友:38360稱贊:3
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2018-06-04 20:15:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議你晚上盡量少吃飯,可以多喝點溫開水。多吃含維生素c的食物。
      指導意見:
      多吃新鮮青菜水果,盡量不要吃太油膩性食物,八點鐘以后不要吃東西會比較好的。
      
      以上是對“晚上不吃晚飯,吃煮雞蛋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

申慧
申慧 護師 擅長: 小兒發熱,咳嗽,腹瀉,產科的各種流產,早產,內科的 幫助網友:28125稱贊:12
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2018-06-04 20:30:13 我要投訴

      病情分析:
      根據您的描述考慮您這種情況的話,這兩種的話,是可以一起吃的。
      指導意見:
      建議保持良好的心情,同時建議減肥的話多吃蔬菜水果,少吃主食,養成良好的衛生習慣,適當給鍛煉
      

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