病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你因?yàn)楸忝?，在吃火麻仁，火麻仁長(zhǎng)吃沒有副作用，心臟不好，也可以吃的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多喝熱開水，促進(jìn)排泄。多食新鮮蔬菜和水果，增加B組維生素的攝入，補(bǔ)充維生素和微量元素。多食纖維素含量高的食物比如香蕉，蘋果，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。禁辛辣刺激食物?？梢蚤L(zhǎng)吃火麻仁，潤(rùn)腸通便。注意休息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      這個(gè)火麻仁有潤(rùn)腸通便的功效，主要用于血虛津虧，腸燥便秘等。
      指導(dǎo)意見：
      像你這個(gè)情況的話可以長(zhǎng)期吃的，但一定要掌握好量，平時(shí)像你這個(gè)要多吃些新鮮蔬菜水果。