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因工作原因,晚上睡眠較少

男 | 46歲 2018-06-04 00:12:59 10人回復 來自

健康咨詢描述: 您好,因工作原因,晚上睡眠較少,平時還好,但自今年來,感覺下肢嚴重無力,走路拖地,腰酸背痛嚴重,昏昏沉沉,總想睡覺,性欲低下,小弟弟也縮了很多,不知是怎么了

醫生回復區

王萬榮
王萬榮 十堰市人民醫院   副主任醫師 擅長: 精索靜脈曲張,前列腺炎,男性不育,隱睪,早泄,男性 幫助網友:5722
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2018-06-04 09:51:35

      病情分析:
      你好,根據你的描述,考慮這種情況是因為長期的負荷過大,所造成的身體器官功能下降。
      指導意見:
      建議這種情況你需要堅持適量的運動鍛煉,增加休息的時間,保證充足的睡眠,增加飲食的營養,堅持使用六味地黃丸。

2018-06-04 14:02 ask85493894n3 追問

您說得太對了,我確是長期勞累,因是做水果生意,早上要三四點起床,晚上十點下班,吃飯洗澡看手機什么的要到十二點以后睡覺,主要是中午睡一兩個小時,今年感覺特別累,像我這情況,請問使用六味地黃丸就可以了嗎,六味地黃丸的具體功效有哪些

2018-06-04 14:04醫生回答:

六味地黃丸有滋陰補腎的作用,除了用藥,還需要注意充足的休息。

張大偉
張大偉 長春市人民醫院   副主任醫師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,甲狀腺囊腫,甲狀腺癌,毒性結節性 幫助網友:29868
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2018-08-18 19:07:43 我要投訴

      你好,根據您所描述的情況分析來看,有可能是腎虛引起的,建議到中醫院就診檢查,是腎陽虛還是腎陰虛。確診病因后對癥治療,以免耽誤病情,同時可中藥治療調理,注意休息,避免過度勞累。
      

李繼翔
李繼翔 聊城市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 大腸癌,直腸息肉,結腸息肉和息肉病,胃癌,肝癌,胰 幫助網友:6289
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2018-08-18 19:05:27 我要投訴

      中年男性防止性功能退步,應從年輕時做起,首先應保持有規律的性生活。適度的性生活能促進人體內分泌功能,使控制性活動的神經中樞保持活躍,但同時也要有所節制,不縱欲。其次,男性在飲食上要注意營養,多吃一些富含鋅的食物,如牡蠣等貝殼類、魚蝦、牛肉、雞蛋與豆制品。非常重要的一點是,要有溫馨、健康的家庭生活,一位對性愛有熱情的伴侶是幫助男性克服“性功能退步”的最好良藥。另外,堅持健身運動、不吸煙不酗酒,解除不必要的心理負擔,尤其是疲勞、緊張、焦慮等,很容易出現短暫的性功能障礙,這時不應盲目地當成是永久性的,對偶爾出現的性功能障礙,一定要有正確的認識,必要時就醫可緩解。
      
      以上是對“因工作原因,晚上睡眠較少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫院   副主任醫師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發作,原發性高血壓, 幫助網友:84043稱贊:1164
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2018-06-04 09:46:52 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述來看,你的情況考慮還是神經官能癥導致的異常的。
      指導意見:
      建議你平時最好適度的休息的,不要勞累,保持好的睡眠,可以服用谷維素治療的
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復醫院   醫師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,肥胖癥 幫助網友:27076稱贊:46
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2018-06-04 09:47:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況分析,目前你這種情況的話,要注意休息,不要勞累過度,可能是由于肝腎虧虛引起。
      指導意見:
      規律的作息,補充營養,這種情況的話,平時可以配合一些中藥調理,也可以用金匱腎氣丸滋補肝腎。
      

韓雄軍
韓雄軍 醫師 擅長: 擅長一些呼吸系統、泌尿系統、高血壓等常見疾病的診斷 幫助網友:4117稱贊:2
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2018-06-04 09:50:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述癥狀跟長期加班熬夜有直接關系,可能會出現肝腎失調,主要可能出現周身無力,頭暈,記憶力下降,短暫性腦供血不足,出現性欲低下考慮腎虛原因造成的,跟熬夜有關。
      指導意見:
      建議不要加班熬夜了,晚上最晚不超過十一點睡覺最好,同時到正規醫院中醫門診就診,讓中醫脈診后,根據脈象再給予對癥中藥調理三個月就康復了,平時多吃水果蔬菜,避免辛辣飲食,祝早日康復。
      

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫院   主管護師 擅長: 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網友:16756稱贊:4
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2018-06-04 09:51:20 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況,多考慮是疲勞所致,建議有條件的話,可以請中醫吃點湯藥調理一下
      指導意見:
      日常生活中勞逸結合,生活規律,飲食方面清淡一些,多補充新鮮蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物
      
      以上是對“因工作原因,晚上睡眠較少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

譚伯
譚伯 射陽縣四明醫院   醫師 擅長: 膽囊結石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網友:29645稱贊:24
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2018-06-04 09:53:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可檢查一下腎臟和小便常規等,看泌尿系統是不在炎癥等。
      指導意見:
      并通過多喝開水,多吃蔬菜水果,適量運動,保持充足睡眠,注意保暖等,以提高抵抗力.希望能幫到你
      

梁波
梁波 醫師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,頸椎病,腰肌勞損等骨關 幫助網友:49830稱贊:87
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2018-06-04 09:59:16 我要投訴

      病情分析:
      長期的睡眠不足的話對身體的損害也是較大的,得及時的進行身體的檢查調理。
      指導意見:
      目前的話可以用些中藥來進行身體的調理的。養成良好的生活習慣,多進行身體的鍛煉的。慢慢的就會好轉的。
      

趙艷萍
趙艷萍 盂縣人民醫院   主治醫師 擅長: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄瀉等。 幫助網友:13437稱贊:1
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2018-06-04 11:34:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,結合你的年齡和癥狀應該到正規醫院體檢一下身體的,因為考慮原因比較多。
      指導意見:
      長時間睡眠少會影響身體健康的,建議到正規醫院體檢一下身體,如果排除疾病引起的可結合中醫調理。
      

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金匱腎氣丸

金匱腎氣丸

溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說明書]

六味地黃丸

六味地黃丸

滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說明書]

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