睡眠障礙，睡眠障礙就是入睡困難，入睡困難通俗地講就是正常人在半小時之內就可以入睡了，但是焦慮癥的病人超過半小時也睡不著。再就是睡眠的程度比較淺，就是有一點輕微的響動，輕微的干擾，病人就會隨時醒，所以有入睡困難，還有容易醒這種表現。入睡困難可以用點促進患者盡快入睡的藥物，還有其它機制的藥物，像右佐匹克隆，再就是養成良好的睡眠習慣。良好的睡眠習慣包括躺在床上轉移注意力，然后就是放松，通過一種特殊的呼吸方式去調整身體狀態，在專業醫生的指導下，通過藥物和睡眠習慣的改變，大部分人睡眠障礙、失眠會得到很好的改善。貧血找找原因
      

      從你的這個化驗結果來看，有貧血。綜合分析是一個小細胞低色素性貧血。這種貧血可以見于缺鐵性貧血。也可以見于地中海貧血或者是鐵幼粒細胞性貧血。有些睡眠不好可能和貧血有關系，建議你到醫院進一步檢查。
      

      根據你提供的血常規檢查結果看，白細胞和血紅蛋白低于正常，考慮為貧血，貧血只是一個癥狀，不是一個獨立的疾病。臨床有很多疾病可以引起貧血。如缺鐵可引起缺鐵性貧血，缺乏葉酸和維生素B12，可引起巨幼細胞性貧血。建議你檢查一下血清鐵和葉酸，維生素b12，以便有針對性進行治療。
      
      以上是對“老是失眠睡不著！去醫院檢查了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況及上傳的檢查化驗單來看，你估計就是神經衰弱。
      指導意見：
      失眠是一個比較常見的影響人身體健康的，亞健康問題，需要多方面綜合治療。
      

      病情分析：
      根據您的描述，考慮您老師失眠，這種情況的話，考慮和周圍環境心理因素都有一定的關系
      指導意見：
      建議保持良好的心情，失眠的話，建議您可以每天晚上喝一杯牛奶，同食的話可以喝點安神補腦液要緩解這種癥狀
      

      你好，你有輕度貧血癥狀。為正細胞正色素性貧血，建議你通過醫生的診斷做相對應的治療，平時要注意營養飲食，適當的休息。避免焦慮的情緒。