根據你的描述，有可能是存在腰椎間盤突出癥，應到正規醫院骨外科門診，行腰椎ct或磁共振檢查明確突出部位及程度，然后再做下一步處理。
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，腿部肌肉失去營養，因此疼痛，麻木，無力
      指導意見：
      建議給予補氣血，養血藥物八珍顆粒，舒筋丸治療，低鹽低脂飲食，多飲水，避風寒。

      病情分析：
      您好，根據以上情況，考慮可能是肌肉損傷，過度勞累或者是缺鈣引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議您可以局部熱敷烤電緩解癥狀，不緩解的話及時去醫院就診檢查。注意休息，避免勞累。
      
      以上是對“今天早上開始小腿就無原因酸疼一天了 沒有劇烈運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！