指導意見：
      你好，看你的描述像是手癬和甲癬，手癬會脫皮，皮膚發癢，甲癬指甲會凹陷，變厚，脫落，不整齊指導意見：建議你去醫院皮膚科看下，接受正規治療，如果繼續延誤下去，會越來越嚴重的，注意鍛煉、增強免疫力，忌辛辣、刺激飲食。
      

      指導意見：
      病情分析：你好，看你的描述像是手癬和甲癬，手癬會脫皮，皮膚發癢，甲癬指甲會凹陷，變厚，脫落，不整齊指導意見：建議你去醫院皮膚科看下，接受正規治療，如果繼續延誤下去，會越來越嚴重的
      

      病情分析：
      你好，看你的描述像是手癬和甲癬，手癬會脫皮，皮膚發癢，甲癬指甲會凹陷，變厚，脫落，不整齊
      指導意見：
      建議你去醫院皮膚科看下，接受正規治療，如果繼續延誤下去，會越來越嚴重的
      
      以上是對“我今年35歲，從去年開始到現在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！