你好，有時患者痛經也會出現腰痛。如果您疼痛的特別嚴重，不排除有盆腔炎的可能，建議您應該到醫院做一個婦科的彩超檢查，平時注意保暖，避免著涼，有助于癥狀的減輕。

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是痛經導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累的，可以局部熱敷配合止痛的藥物治療的
      

      病情分析：
      你好很高興為您解答，來月經時是會導致腰酸疼的癥狀。
      指導意見：
      建議您多喝水，來月經時多注意休息避免熬夜，腹部保暖避免受涼，月經時不要捶打腰部
      
      以上是對“我昨天來月經，腰子好痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據您所描述的情況。考慮來例假引起的。
      指導意見：
      建議：一般來例假的第一天，第二天會感覺腰部不適，如果例假以外不適就需要檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，很高興認識你，月經期腰疼是比較常見的現象，避免著涼。
      指導意見：
      建議，腰疼可以熱敷注意休息，經期不要吃涼的辣的，可以喝點紅糖水，祝你健康快樂。

      病情分析：
      您好，月經期子宮內膜前列腺素含量增高，引起子宮平滑肌收縮，血管痙攣，導致頭疼。還有經期盆腔內充血，引起腹部、腰部脹痛不適。但是這種感覺是有個體差異的。
      指導意見：
      建議您平常保持平和心態，經期注意保暖，避免熬夜，避免生冷食物。這樣可以減少痛經的發生。