你好，根據你的描述面部整形提升手術是有風險，隨著年齡的增長，臉部肌膚松弛是正常的。平時注意休息，不要熬夜。保持面部清潔衛生，避免防曬要多吃含膠原蛋白的食物，少吃辛辣刺激性食物，希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況和，你大概是由于年齡關系出現皮膚松弛等情況。
      指導意見：
      根據你說的這種情況和，一般來說，隨著年齡增長，由于卵巢功能減退，激素分泌減少，容易出現皮膚松弛下垂等情況，這種情況可以做做美容改善一下，也可以做一下美容手術提升面部皮膚。
      

      女士您好，肌膚松弛下垂是因為膠原蛋白的流失，其次熬夜、酗酒、帶妝時間長、營養不良、過度減肥也會對肌膚造成影響，平時要多注意
      緊致面部肌膚建議您做pst面部提升，可以由內而外提升肌膚能夠真正起到緊致肌膚、提升面部、去除法令紋的效果而且術后效果維持的時間也長，術后會明顯的比同齡人年輕很多。
      
      以上是對“臉部下垂怎么調理，怎么能讓臉變緊致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！