病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。一般的接觸是不會傳染疾病的，你不要過于擔心。
      指導意見：
      一般的病毒，只要人的抵抗力比較高的話，也是可以抗過去的，建議你加強鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是有些太焦慮了，
      指導意見：
      建議你注意放松心情，平時不要壓力太大，多參加戶外運動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉移注意力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先應該考慮是過于擔心所引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好，建議你注意休息，增加營養(yǎng)，多食蔬菜和水果，保持情緒穩(wěn)定，多與朋友和家人溝通交流。
      
      以上是對“我總是擔心自己得病，也害怕被人傳染”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個只是害怕得病，并沒有真得病，只是你自己心理調節(jié)的問題。
      指導意見：
      建議放開自己，相信自己的抵抗力沒有那么容易被傳染的。也可以加強身體的鍛煉身體好了，什么疾病也都不容易入侵。