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有問必答網運動瘦身減肥 → 我每天早上起來渾身沒勁

我每天早上起來渾身沒勁

女 | 15歲 2018-06-02 19:51:11 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我每天早上起來渾身沒勁,犯困。頭發油膩,愛出油,有時還便秘,胃也不好。我很胖,減肥時還愛反彈

醫生回復區

聶興
聶興 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 內分泌與代謝病領域相關常見病,多發病的診治,內分泌 幫助網友:8617稱贊:2
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2018-10-11 10:27:18 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據您描述的情況,建議及時檢查頭顱和脊椎及電解質方面的問題。是神經或是低鉀等疾病。最好做一個全面的體格檢查,祝您健康。心態也要好。
      

白虎山
白虎山 主治醫師 擅長: 消化性潰瘍,冠心病,結腸炎,高血壓,腸炎,胃炎,濕 幫助網友:6749稱贊:2
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2018-06-02 19:53:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能為你服務,從你描述來看,你這個情況還是肥胖體質,缺乏鍛煉引起
      指導意見:
      一般來說,這個問題,需要自身刻苦鍛煉,減肥,同事,注意飲食調節,不要熬夜,可以輔助中藥調理身體,會有很好的效果
      

馬躍龍
馬躍龍 輝縣市城關鎮衛生院   主任醫師 擅長: 中西醫結合治療高血壓,糖尿病,冠心病,腦中風及其它 幫助網友:42816稱贊:2146
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2018-06-02 19:53:36 我要投訴

      病情分析:
      這種情況按照中醫理論來講屬于脾虛的表現,和您個人的體質以及平時的生活飲食習慣有密切關系的。
      指導意見:
      可以適當吃些健脾丸。平時要注意飲食習慣的養成。
      避免吃油膩刺激食物,多到戶外進行活動,要注意多補充青菜。
      
      以上是對“我每天早上起來渾身沒勁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

尚華
尚華 西崗中心衛生院   主治醫師 擅長: 慢性氣管炎,高血壓,糖尿病,肺氣腫 幫助網友:18235稱贊:4
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2018-06-02 19:53:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況分析,你早起后沒勁犯困,可能是睡眠質量差引起的,容易便秘,胃不好,可能是胃腸功能紊亂有關。
      指導意見:
      建議養成良好的生活習慣,積極鍛煉身體減肥,多做有氧運動,同時應多吃蔬菜水果,少食油膩,祝你健康幸福!
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結,大便難)

掛號科室:消化內科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內大便次數少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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