指導意見：
      您好,根據您的提問建議您平時多一些戶外體育鍛煉，增強體質，避免熬夜和勞累，保證充足睡眠，多吃點枸杞，山藥，大蝦等，有助于性能力的恢復，如果搭配中藥紳斯挺，效果會更好。另外，同房時要放松心情，平時鍛煉PC肌，用冷熱水交替沖洗龜頭降低敏感性。治療期間是需要先避免性生活的，否則會導致病情加重。
      

      病情分析：
      你說的睪丸冷冰冰的這個癥狀很正常的，睪丸溫度本身比體表體溫低的。
      指導意見：
      但是陰莖紅斑伴隨瘙癢這個不正常，可能是局部炎癥刺激導致的，與平時不注意衛生也有一定關系的，建議你最好注意衛生，治療可以用高錳酸鉀溶液清洗，外涂百多邦軟膏。
      

      病情分析：
      你好！睪丸有沒有潮濕容易出汗？在外面有不干凈的性生活沒有？沒有包皮過長的情況？
      指導意見：
      有小便發黃，尿尿時有燒灼感嗎？考慮是由濕熱造成的，平時多喝水別吃辛辣刺激性的食物，然后可以口服去除濕熱的藥物，三金片。
      
      以上是對“睪丸冷，陰莖有時癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：陰莖有紅斑及瘙癢癥狀，主要考慮有炎癥的，其次睪丸冷冰癥狀有可能是血液循環不暢所引起的。
      指導意見：這種情況建議注意個人衛生，勤用溫水清洗龜頭，如果瘙癢嚴重建議去醫院的皮膚科做下檢查，如果確診是龜頭炎可以外用高錳酸鉀溶液沖洗。飲食要注意清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，忌食辛辣刺激的食品，祝早日康復。