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不愿意與人交流，害怕與人交流

女 | 23歲 2018-06-02 17:17:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不愿意與人交流，害怕與人交流，有時候就喜歡一個人，干啥都不好意思

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:30:52 我要投訴

      你好！根據你的描述考慮可能存在社交焦慮癥。這和你個人的性格，成長環境，遺傳等因素有關。你平時不夠自信，在與身邊的人相處和交流的時候內心容易過分的在意他人對自己的看法和態度，因為現實的原因讓你一直得不到有效的化解，就容易讓你產生你所敘述的不愿與人接觸，建議你找專業的咨詢師幫助你緩解這種焦慮的癥狀，平時在公共場合多鍛煉，多參加集體活動，多和朋友家人交流外出活動，增強自信心，自然會得到改善。
      

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