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有問必答網心理健康科失眠 → 開始在學校睡覺,最近要高考了

開始在學校睡覺,最近要高考了

女 | 20歲 2018-06-02 07:53:47 3人回復 來自

健康咨詢描述: 開始在學校睡覺,最近要高考了,搬到同學家睡,晚上11點就睡了,為什么早上還是想睡覺,幾乎這幾天都是這樣,這是為什么?考試也是一直想睡覺

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劉德震
劉德震 長春紅星醫院   副主任醫師 擅長: 擅長用中西醫結合方法治療內科常見病,慢性病,心腦血 幫助網友:145559稱贊:3602
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2018-06-02 08:35:03 我要投訴

      你好!只是根據你說的癥狀有可能是由于用腦過度,緊張勞累導致的,應當睡眠充足一些,也建議每天適當做一些體育活動放松放松身心。
      

張立峰
張立峰 衡水英倫男仕醫院   醫師 擅長: 上呼吸道感染、腹瀉、冠心病、心衰、高血壓 幫助網友:17810稱贊:11
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2018-06-02 08:35:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你的描述,這種情況下考慮有可能是,大腦缺氧所致。
      指導意見:
      上述情況考慮和精神壓力過大有一定的關系,建議緩解壓力保持心情舒暢。加強營養合理膳食。
      

廖華瓴
廖華瓴 賀州市平桂區人民醫院   醫師 擅長: 顱腦,呼吸系統,肺結核,塵肺,慢性肺氣腫系統,肺部 幫助網友:571稱贊:5
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2018-06-02 08:38:56 我要投訴

      病情分析:
      我非常理解你的心情,臨近高考了,你的心情應該是非常焦慮和不安的,尤其是在高考的前夕失眠
      指導意見:
      建議你保持愉快的的心情,可以到醫院中醫科就診,利用中醫手段對睡眠進行調理會收到,非常好的效果
      
      以上是對“開始在學校睡覺,最近要高考了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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