你好，根據你的描述，你這種情況多是腰肌勞損或者是腰間盤突出，壓迫神經引起的腰腿疼痛，需要去醫院做腰椎ct明確。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每i次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創手術治療或者是常規手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬
      

      病情分析：
      你好根據您描述的情況來看，腰疼腿酸不能排除是腰間盤突出引起的。
      指導意見：
      這種情況建議去醫院骨科檢查一下，拍個腰部ｃｔ查明原因后對癥治療平時避免久坐或者久站注意休息勞逸結合。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況，月經來潮時間是否規律，有無潮熱出汗等癥狀，如果有與體內激素水平紊亂有關。
      指導意見：
      建議你化驗性激素水平，明確是否由絕經前體內激素水平有關，平時多參加體育活動，與家人朋友交流。可以口服調節植物神經功能的藥物，如維生素B1谷維素刺五加片。
      
      以上是對“腰疼腿酸，沒勁，睡不著小腿酸軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！