你好，根據你所說的情況，考慮為韌帶損傷的可能性大，建議你可以上點熱敷看看，同時配合著外用一些鎮痛藥物，比如說云南白藥氣霧劑或者是扶他林軟膏之類的，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，多考慮你是屬于生長痛，它是指膝關節周圍疼痛，長骨生長較快、與局部肌肉和筋腱的生長發育不協調等而導致的生理性疼痛。
      指導意見：
      建議：平日多攝取可以促進軟骨組織生長的營養素，如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋等。而維生素C對膠原合成有利，還可以口服鈣片，對于疼痛處，可以局部熱敷、按摩，平日還要減少劇烈運動