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有問必答網心理健康科失眠 → 醫生晚上睡覺很難入睡

醫生晚上睡覺很難入睡

男 | 34歲 2018-06-02 06:22:36 4人回復 來自

健康咨詢描述: 你好醫生晚上睡覺很難入睡,腦子里就像放電影一樣一直到天亮早上起來感覺腦子里給空白里似的昏昏沉沉

醫生回復區

劉水香
劉水香 贛南醫學院第一附屬醫院   醫師 擅長: 高血壓、糖尿病、消化道潰瘍、哮喘慢性阻塞性肺疾病、 幫助網友:256
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2018-06-02 08:29:52 我要投訴

      病情分析:
      白天睡覺睡的多不多,有沒有什么心事或者壓力過大,你這種情況最好白天不要睡覺,干活干累了晚上就能睡覺了,還有要保持心情愉快,避免壓力抑郁噢
      指導意見:
      白天睡覺睡的多不多,有沒有什么心事或者壓力過大,你這種情況最好白天不要睡覺,干活干累了晚上就能睡覺了,還有要保持心情愉快,避免壓力抑郁噢
      

文金明
文金明 醫師 擅長: 不孕不育,月經不調,子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網友:234819稱贊:7023
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2018-06-02 08:31:51 我要投訴

      病情分析:
      入睡難應和自身的營養保證。飲食的睡眠不好的問題。氣血虛肝腎不足,神經性的緊張的原因
      指導意見:
      有無大小便異常的影響。有無抑郁癥,焦慮癥的問題。可以用中藥的方法養血安神片,歸脾丸等藥物比較好的。注意合理的休息
      

張麗君
張麗君 主治醫師 擅長: 氣血虧虛,痛經,月經不調,宮寒,閉經,更年期,子宮 幫助網友:19035稱贊:3
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2018-06-02 08:37:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題。你這種情況。可以吃安神補腦液。
      指導意見:
      請問你有吃過安眠藥嗎?如果吃安眠藥容易產生依賴性。形成惡性循環。安神補腦液。益氣養血、交通心腎。沒有副作用。但要多吃一段時間。
      
      以上是對“醫生晚上睡覺很難入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄭小漫
鄭小漫 東莞市康復醫院   醫師 擅長: 月經失調,痛經,先兆流產,子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產 幫助網友:19934稱贊:11
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2018-06-02 08:45:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,像您這種情況的話,不知道你最近有發生什么不舒服的,是不愉快的事情呢,一般像你這種情況的話,屬于失眠
      指導意見:
      像你這種情況的話,確實可以做一些針灸調理一下,同時要注意晚上睡覺之前可以用溫開水來泡一下腳
      

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