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老婆出軌我走不出陰影怎么辦

男 | 35歲 2018-06-01 17:44:01 3人回復 來自

健康咨詢描述: 老婆出軌我走不出陰影怎么辦,每天都很痛苦,失眠,也曾試著忘記

醫生回復區

莊新華
莊新華 郯城縣皮膚病防治站   副主任醫師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經衰弱,心理應激, 幫助網友:5584稱贊:2
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2018-06-01 18:27:26 我要投訴

      非常理解你的心情!然而,過往的發生,畢竟只是偶然,也已經過去,那就讓過去的過去吧!而無需擰過頭去繼續盯住走過的陰影!你需要向前看、向前行!前面就有你們共同的美好的風景!要知道,每個人都無需要求自己的女人就必須是無比完美和圣潔的!自己也一定不是因為她是無比的完美才選擇了她!況且,這許多年來她和你風風雨雨的走過來,為你生兒育女,付出了所有!再說了,自己就是完美么?肯定也不是!往往都是因為當初自己忽視了愛人的心理需求和感受,其實,最初責任也有自己一份。總之,你是可以更多的想到你們曾經愛溫馨,也更多的暢想你們美好的未來!從而放下過去!
      

鹿素玲
鹿素玲 醫師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸炎,乳腺小葉增生 幫助網友:4435稱贊:3
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2018-06-01 17:54:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,這種事情只要你還愛著她,就要原諒她,慢慢自我調理吧。
      指導意見:
      建議你放松心情,不要胡思亂想,既然選擇原諒,就有想開,不要給自己加壓,平時注意休息,飲食要清淡。
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復醫院   醫師 擅長: 抑郁與焦慮,營養不良,兒童發展心理,青少年情感咨詢 幫助網友:18214稱贊:1
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2018-06-01 18:01:21 我要投訴

      你好,每個人都有每個人的生存軌道,從出生的時候就開始了,你老婆出軌,某種程度上是他個人的人生軌道,其實,你可能改變不了。每個個體都是獨立的,犯不著牽連太多,牽連太多就會痛苦,因為我們想的都是我們人為改變不了的事實。
      
      以上是對“老婆出軌我走不出陰影怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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