病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況有可能是腸道有炎癥造成的，可以口服氟哌酸試試。
      指導意見：
      平時少食多餐，忌吃辛辣油膩食物，避免暴食暴飲。口服，助消化的藥物看看，比如乳酶生。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況，腸胃不舒服，排便不好，跟脾胃受涼有關系，
      指導意見：
      你好，夏天到了，天氣炎熱，脾胃很容易受涼，所以要保護好脾胃，避免吃涼食物，冷飲類，也不要長時間在空調房里，適當活動，