忌酒主要是要有毅力，要靠個人的意志戒掉。也可以讓家人幫忙，如果想要喝酒時家人提醒后就不要再喝，盡量少參加聚會，別人勸酒時一定要有毅力，也可以去專門的醫院接受戒酒治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據您所敘述的情況，如果你酒癮是非常嚴重的，華需要去醫院在醫生的指導下用藥治療。
      指導意見：
      有的時候如果酒癮特別大的話，不是靠自己的意志力就能解決掉的，希望我的回答能夠幫助你。
      

      病情分析：
      像你這種情況如果酒精上癮的話，有可能會出現酒精中毒的。
      指導意見：
      要充分認識酒精對身體的危害，平常要多鍛煉身體，多參加戶外活動，轉移注意力。
      
      以上是對“忌酒有沒有什么好方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果沒有明顯的酒精依賴，直接停止喝酒就可以了。
      指導意見：
      平時注意多運動，多喝水。如果有很嚴重的酒精依賴，就要考慮制定一個戒酒的路線圖了。
      

      喝酒多了容易造成很多疾病，所以一定要戒掉，你可以將注意力轉移到其他方面。慢慢的將酒戒掉，一開始時候身體有些不適，多吃含維生素c的蔬菜和水果。