你好，根據你所描述的情況，腰酸考慮主要是有宮頸炎或盆腔炎導致的，可以先去醫院做一下彩超，看看有沒有盆腔積液的情況，然后再積極的治療宮頸炎。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況，這個是正常的現象，沒有什么太大的問題。
      指導意見：
      基本上大多數的女性都有宮頸糜爛的情況，你這個只是輕度的，是很正常的，沒有什么問題，也不需要做什么治療的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，你可以到醫院進行檢查是否是由于腰椎疾病引起的。
      指導意見：
      你好，要注意休息加強營養，多吃一些高蛋白食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果，提高機體免疫力，如有不適可以到醫院進行檢查和治療。
      
      以上是對“宮頸糜爛輕度四五年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是腰肌勞損引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以熱敷，外用骨痛貼膏，平時注意腰部保暖，以免受涼，多休息，盡量少活動。