病情分析：
      這種情況考慮是痤瘡，俗稱痘痘，毛囊炎，可能和平時愛吃辣椒，熬夜，皮膚抵抗力下降，導致毛囊感染有關
      指導意見：
      建議外用克林霉素甲硝唑搽劑外擦，搭配口服姿舒寧治療，可以抗炎殺菌，調節毛囊分泌，改善毛囊炎癥狀了，注意治療期間，暫時避免吃辣椒，熬夜，多吃蔬菜，水果可以促進恢復
      

      病情分析：
      你好，你肯定處于青春期，“痘痘”大部分一是因為皮膚的皮脂分泌的過于旺盛，另二是由于內分泌失調引起的。
      指導意見：
      建議，飲食上少油少甜少刺激，多吃水果和蔬菜，多喝水，要有規律的作息，注意防輻射和防曬。還需放松心情，多運動，多做一些舒緩的事情，緩解一下緊張的心情。
      

      病情分析：
      你好，考慮你的情況是痤瘡的可能性較大，一般和內分泌，皮膚性質，生活飲食習慣等有關的，是青春期很正常的現象。
      指導意見：
      你好，這個情況一般建議可以使用異維A酸軟膏進行治療的，使用潔面乳清洗面部，清淡飲食，不要熬夜。
      
      以上是對“痘痘長了一個月了，怎樣消下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，朋友，很高興為你解答，根據你的描述，請問你是什么樣的痘痘？
      指導意見：
      你的這種情況，如果是炎性的痘痘的話，就建議你要，先消炎，然后再用維a酯酸凝膠，配合益備的凝膠。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述可知額面部痘痘長了一個月了，還沒有下去，需要注意飲食。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，注意飲食清淡，忌辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，適當運動，不要亂用化妝品，多用清水洗臉，希望能幫助你。