你好，根據您的描述，如果您脫發的話，建議你在生活中多吃一些，黑色食品，比如說。黑豆黑芝麻的。這些食物都有助于長發，希望對你有幫助。
      

      你好，很高興為您解答，仔細看了你從描述的這種情況，如果是由于脂溢性脫發所引起的可能性。還需要積極的進行治療，否則很容易造成植發失敗
      

      病情分析：
      你好，患者的癥狀，考慮脂溢性皮炎引起的脂溢性脫發癥狀，造成毛發稀少。
      指導意見：
      頭發脫落過多應補充蛋白質以及鈣、鐵、硫等多種微量元素，如多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻及松仁等食物；頭皮屑過多可多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚等。
      
      以上是對“我的脫發有七八年了，越來越少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！