病情分析：
      你好，很高興能夠為你解惑，請問你現在服用什么藥物？
      指導意見：
      你好，根據你所描述的情況，首先考慮是因為睡眠的原因。建議每天放松心情，晚飯后可以做一些戶外運動，散散步。晚上喝點牛奶。

      病情分析：
      你好，根據你描述的病情情況，頭嗡嗡的響20多天了，失眠三個月和失眠是有一定關系的。
      指導意見：
      建議你生活作息要有規律，注意休息，避免熬夜，可以積極鍛煉身體，對睡眠會有一定的幫助或者去醫院找中醫中藥調理一下。

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況建議你放松心情，引起頭鳴，失眠的原因有多方面的，首先需要排除一下腦血管病變
      指導意見：
      建議營養均衡，保持良好情緒，勞逸結合，首先檢測血壓，血脂，腦動脈供血情況，祝你健康
      
      以上是對“我現在頭嗡嗡的響20多天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，就是失眠引起的，首先要保證睡眠。
      指導意見：
      可以口服點幫助睡眠的藥物，或者中成藥物甜夢膠囊治療，平時不能吃辛辣刺激的食物，不要思慮過度。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據你說的情況休息不好和耳鳴是同步的，也相互影響，這個和植物神經紊亂有一定關系。
      指導意見：
      建議你用中藥調理，可以找相關的中醫把脈，對癥下藥。首先要平常心面對問題，平時適當的增加運動。希望我的回答能幫到你。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，應為失眠造成。
      指導意見：
      考慮您頭部不適為失眠造成。建議段時間內應用輔助睡眠藥物如阿普唑侖，地西泮輔助睡眠治療。可到當地醫院完善顱腦CT等檢查，進一步排除顱腦病變可能。平時調整作息時間，按時注意，可服安神補腦液改善睡眠質量。