指導意見：
      你好，你這次月經周期是幾天？月經不調是一種常見的婦科常見病，需要排除神經內分泌的問題和器質性疾病，建議你到產科做個規范的檢查，沒有問題可以中醫調理下。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這應該是由于內分泌失調造成的一些現象。
      指導意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不必過于擔心，你可以親自找中醫進行面診，根據實際的脈象情況，采用服中藥或中成藥的方式進行全面調理。
      

      病情分析：
      你好，正常月經周期在21-35天，只要在正常范圍，規律就好。
      指導意見：
      由于環境或心情改變熬夜疲勞過度節食，精神因素，藥物等都會導致月經推遲，提前或推遲一周不算異常。
      
      以上是對“之前例假雖然不定時但是都是按月的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據你提供的情況，月經周期不規律，相隔一個多月后來了例假，一方面是月后不調。
      指導意見：
      你好：如果沒有性生活不用擔心的，環境改變，情緒低落，或熬夜會引起月經推遲。建議改變一下生活方式。