病情分析：
      你好，根據你的描述，癥狀表現，年齡47歲，分析認為腎陽虛的可能性大。
      指導意見：
      意見和建議，可以去醫院面診檢查，明確診斷，對癥治療，平時要調整自己的心態，減輕壓力，加強運動，營養均衡，合理安排作息時間，不要吃寒涼辛辣刺激性的食物。充足的睡眠。
      

      病情分析：
      您好，引起腰酸，特別怕冷手腳冰涼的原因多考慮是腎陽虛導致的。
      指導意見：
      建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是腎陽虛可以口服點金匱腎氣丸。