一般來說這樣的計算方法只能是一個大概的范圍值，只要不要偏差太大就可以了，每個人的具體狀況都是不一樣的，所以說要調整好自己的心態，平時的時候多鍛煉身體，身體健康才是最重要的。
      

      病情分析：
      你好，標準體重可以按照體重指數來計算，正常的體重指數為18-24。小于＜18屬于偏瘦，大于＞24，屬于偏胖，大于28屬于肥胖。
      指導意見：
      體重指數計算方法為體重（kg）除以身高（m）的平方。你的體重指數為25.9，屬于偏胖。建議適當控制體重，減肥。
      

      病情分析：
      你好，你21歲，身高一米六九，體重74公斤，想知道怎樣算標準體重？
      指導意見：
      成人的BMI數值：體重的計算方法可以用體重指數來表示，即用體重的公斤數除以身高的米數的平方，就等于體重指數。過輕：低于18.5正常：18.5-23.9過重：24-27肥胖：28-32非常肥胖高于32
      
      以上是對“21歲身高169cm體重74kg怎樣算標準體重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興回答你的問題，你的標準體重公式是正確的，169?110=59公斤，加減10%是屬于正常范圍的，您超過了25%，是屬于輕度肥胖的范圍，建議通過合理飲食和有計劃的運動減肥。