你好，你說的這種情況有黑眼圈多數人是因為張晶睡眠不足所引起的也可能是缺乏微量元素，建議可以去查一下微量元素，明確診斷，平時要注意休息段練身體，多喝水。
      

      你好，黑眼圈多和休息不好，皮膚缺水，抽煙喝酒，內分泌失調等有關，激光治療黑眼圈的效果也并不理想。建議你平時不要熬夜，最好在晚上11點之前睡覺，注意面部的保濕補水，不要抽煙喝酒，避免用眼疲勞，適當眼周按摩，促進皮膚的血液循環。飲食上不要吃辛辣刺激食物，多吃一些富含維生素的食物，如果有鼻炎的話，也能導致黑眼圈，建議到耳鼻喉科積極治療鼻炎，生活上不要有太大的壓力，保持心情愉快，有利于黑眼圈的改善及預防。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，治療黑眼圈的一系列的問題健康！
      指導意見：
      你好，醫生建議你，平時多注意身體健康狀態，注意飲食習慣，最好保證足夠睡眠，水果飲食，清淡一些，祝你早日康復！
      
      以上是對“怎樣才能治黑眼圈，黑眼圈很嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，黑眼圈的產生多半是由于熬夜，使用眼睛疲勞引起的癥狀。
      指導意見：
      你好，根據您的情況，我建議可以試試用茶葉包來熱敷眼睛的。這個可能會有所改善。