手淫對身體不好的，可以引起陽痿早泄，性功能低下，記憶力減退，應該積極的戒掉手淫，適當增加些運動和鍛煉，保持樂觀的心態，才能夠達到很好的治療效果

      病情分析：
      看你描述的情況，需要考慮反復手淫引起早泄的可能性。
      指導意見：
      建議需要戒掉手淫，必要的話口服藥物治療緩解癥狀，注意清淡飲食，戒煙酒，希望對你有所幫助。

      病情分析：
      手淫屬于不良習慣。建議忌掉手淫，多把經歷放在學習和工作上
      指導意見：
      過度手淫可能導致身體虛弱記憶力減退，注意力不能集中，現在戒掉身體就能恢復
      
      以上是對“手淫三年了，一次手淫時間為五到十分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！