病情分析：
      你好，從你描述的情況來看如果腿受涼出現疼痛的情況，需要注意保暖。
      指導意見：
      如果腿部受涼出現疼痛的情況一定要注意腿部保暖，可以用護膝。可以吃點紅參驅寒。

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況還是受涼導致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時避免受涼的，可以局部熱敷改善你的不適的，可以配合止痛的藥物進行治療的

      病情分析：
      你這個可能是有風濕性的關節炎，因為你受寒了，風濕侵犯人體的關節，就會導致關節的疼痛
      指導意見：
      指導意見：你這個可以吃點去風濕的藥物，比如雷公藤片，平時要注意關節的保暖
      
      以上是對“大夏天如果晚上睡覺蹬開被子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據您描述的情況，夏天踹被子造成左腿瘦受寒的情況，可以口服一些生姜紅糖水等進行發汗治療，同時可以夜晚用一些祛風散寒活血化瘀的中藥進行泡腳