指導意見：
      用白醋洗臉我們都聽說過，白醋能美白、殺菌，使皮膚富有光澤和彈性。建議：但是不能直接用白醋潔面，因為白醋的酸性比較強，會刺激皮膚，給皮膚造成極大的傷害。最好用溫水將白醋的濃度降低再使用。
      

      指導意見：
      指導意見：用白醋洗臉我們都聽說過，白醋能美白、殺菌，使皮膚富有光澤和彈性。建議：但是不能直接用白醋潔面，因為白醋的酸性比較強，會刺激皮膚，給皮膚造成極大的傷害。最好用溫水將白醋的濃度降低再使用。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，那么一般治療的話是用白醋，黑醋確實只能用一些，食材。
      指導意見：
      所以我的建議還是白色比較好一點。還有的話你是怎么不舒服呢？能不能具體點呢
      
      以上是對“你說的醋是白醋還是黑醋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！