您好，看得出，您的情緒已經完全影響到您的生活了，如果您一直調節不好的話，建議您可以到醫院去查一下甲狀腺功能，另外自己注意一下，有沒有體重下降，容易出汗等情況
      

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合后期心理醫生的心理疏導來進行治療
      指導意見：
      適當的增加戶外活動，保持良好的生活習慣和飲食習慣，提高自己的身體的素質。
      

      病情分析：
      你這種情況是由于自我心理暗示和認知不足導致的焦慮情緒障礙.
      指導意見：
      你這種情況建議找心理咨詢師做心理干預疏導幫助改善.平時注意休息，飲食清淡為主。
      
      以上是對“心煩氣躁脾氣暴躁，脾氣一點就著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好，人的情緒可以看出是一個容器，如果長時間不去主動宣泄情緒，那么有些問題就會越積越多，導致一點小事一點就炸，也就是我們常說的脾氣暴躁。這幾年經歷了什么呢？工作和生活中是否有持續無法緩解的壓力存在呢？建議您詳細咨詢心理醫生，尋求幫助。