病情分析：
      你好，外痔是很常見的肛腸疾病，平常如果沒有疼痛便血等癥狀，外痔大小也不影響生活，是可以不用處理的，如果痔比較大，可以手術去除。
      指導意見：
      建議你維持良好的飲食習慣，沒有任何異常的情況下可以不手術，想要手術的話可以咨詢普外科，可以做微創切除，橡皮筋套扎等。
      

      病情分析：
      如果外痔沒有什么癥狀，暫時不需要處理的。可以等到痔瘡再復發的時候做手術。
      指導意見：
      平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。保持大便通暢。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，痔瘡平時必須飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜粗纖維食物，保持大便通暢，防止便秘。
      指導意見：
      如果想外痔消失，最好去外科手術治療，平時避免久坐，多活動，積極鍛煉身體，增強自身免疫力。
      
      以上是對“很多年前由于飲食不規律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！