你好，像你這個年紀，每天睡眠7-8八小時的樣子，非常正常，睡眠時間是可以的。如果你白天沒有覺得非常困打瞌睡，學習活動都有精神了，那也能說明睡眠是充足的。
      

      病情分析：
      你好，每個人的生物鐘都是不同的，如果身體沒有別的不適，應該問題不大。
      指導意見：
      保持樂觀的情緒，平時多注意合理的飲食，晚上不要熬夜，養成良好的生活習慣和作息規律。