你好，根據您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的競爭壓力增大，處于高度的緊張狀態形成的一種癥狀，這種情況建議放松保持良好的心態，平時注意多加休息。
      

      病情分析：
      你好，失眠睡不好覺與壓力大，情緒因素導致內分泌失調，植物神經功能紊亂有關系。
      指導意見：
      建議放松心情避免焦慮緊張，口服安神補腦液健腦補腎丸，酸棗仁泡水喝，哎司唑侖片等調理，多吃蔬菜水果葷素搭配營養均衡。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據你的描述還是心理有壓力。
      指導意見：
      你好，建議你去正規的完美專賣店購買銀耳蘆筍汁調理一下，對你考試也很有幫助呢。
      
      以上是對“本人在校大學生，最近已有三天睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！