指導意見：
      你好，以前有沒有月經推遲呢，一般月經推遲主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可以用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，根據你所描述的情況，月經推遲半個月了還沒來，首先應該排除懷孕。
      指導意見：
      建議你不要緊張，放松心情，只要不是懷孕，可以順其自然，也可以服用黃體酮膠丸催經。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果排除懷孕的可能性，考慮月經推遲，是內分泌失調導致的。
      指導意見：
      建議需要抽血化驗性激素以及婦科b超檢查，可以根據激素水平以及內膜的厚度，選擇合適藥物，調整月經周期，促進月經規律來潮。
      
      以上是對“上個月大姨媽推遲了十天才來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      引起月經不調的原因有很多，多為婦科疾病的信號，建議及時到正規醫院檢查，建議保持良好的生活習慣，學會緩解壓力，必要時應及時到醫院檢查